NOT KNOWN FACTS ABOUT كتاب قوة التركيز الذهني

المؤلف : جاك كانفيلد هل تجد نفسك مشتتًا وغير قادر على تحقيق أهدافك؟ كتاب "قوة التركيز" يزوّدك بأدوات فعالة لبناء عادات إيجابية، وإدارة وقتك بذكاء، وتأكيد قدرتك على التركيز.تدور واحدة من الدروس

قد تؤثر ممارسة التأمل بشكل يومي على صحتك بعدّة طرق. فقد ثبت أنّ التأمل يلعب دورًا كبيرًا في تقليل التوتر والألم والضغط العصبي كما يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين الذاكرة. تتمثل أهمية التأمل في أنه

الخجل الاجتماعي هو حالة من القلق والتوتر الشديدين تظهر عند تفاعل الفرد مع الآخرين في المواقف الاجتماعية.ومتى حل هذا التردد يعقبه شعور الخجل، لما يسبقه مى إحجام وإقدام مردهما إلى التردد.ثق بنف

والمراهقون الذين يكبرون مع أباء مفرطين في الحماية قد يكونون أكثر عرضة للخجل.تجنُّب التواجد في الاجتماعات العائلية وغيرها من التجمعات، فإنَّ ذلك يدخله بحالة من القلق والتوتر الشديدَين.To supply th

قلة التعليم والتوعية بحقوق الأطفال تُعد سببًا رئيسيًا وراء الزواج المبكر.قال الإمام القرطبي في تفسير هذه الآية:”هذه المخاطبة تدخل في باب الستر والصلاح أي زوجوا من لا زوج له منكم، فإنه طريق ال�